筋力トレーニングは、骨を丈夫にし、健康を増進させ、長寿をくれます。また、日頃から活動的でいると、運動不足からくる影響から解消することができます。高知県大豊町は特に高齢化が加速している町、人口の半分以上が65歳を上回っています。したがって、クロスフィットおおとよストレングスは、年齢、性別、障害、所得レベルに関係なく、すべての方々の健康と福祉を促進するよう努めます。